“道可道，非恒道。名可名，非恒名。道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳。道自虚无生一气，便由一气产阴阳，阴阳再合成三体，三体重生万物昌......”
严格盘膝而坐，五心朝天，驱除脑中所有杂念，闭目凝神，想象空气中有一股灵气，引导他们由两掌心、两脚心和头顶进入体内。不多时，一股极其微弱的微凉的气息穿透皮肤，沁入血肉，流进经脉。他之前学过穴位，连忙按照图中所示，引导灵气顺着正确的穴位流动，最终汇聚在丹田内。接着，他引导灵气由丹田流到眉心，由眉心到脚心，回到丹田，再流向眉心....如此不断循环。随着体内的真气越聚越多，丹田处也越来越热。九九八十一个周天之后，真气无需他刻意驱动，便自动流转，以往的内力也被炼化，转化为真气。他浑身上下由内到外都暖洋洋的，进入忘我的境界。
两天过去，严格还没出密室。皇甫玉琛对修真所知不多，担心不已，进去看了一次。严格一动不动地坐在那里，全身被白裹，所幸，面容很平和，皇甫玉琛才放了心，离开密室，让邓满德随时备着热食。
邓满德不知道密室的存在，只是若有所觉。不过，皇甫玉琛不说，就说明他不能知道，所以他也不会过问。做奴才和下属首先要学会的一点就是自知之明。
不知过了多久，密室中的严格缓缓睁开眼，空气中细小的尘埃仿佛放大的十倍，看得清清楚楚，还清晰地听到密室外皇甫玉琛和邓满德的说话声，甚至倒茶的水声也一清二楚。这让他有些不习惯地晃了晃脑袋，调动真无稍微压了压五感才舒服。
“皇上，该用午膳了。”
“严才人的也备上，清淡些。”
“是，皇上。”
严格双手撑地，只随意跃，就飞起二三米，身轻如燕。他惊喜交加，下意识要试试力道，想起还在密室中，连忙收掌，拉开密室的门走出去。
“玉琛，我不想吃清淡的，想吃肉。”
皇甫玉琛闻声而起，迎上来抱住他，“不可。你已几天没有进食，突然吃太油腻对身体不好。”
“不会。”严格凑到他耳边，偷偷地亲了亲他的耳朵，“你忘了我的身体被改造过？别说是太油腻的食物，就算小病小痛都奈何不了我。”
“由你。”皇甫玉琛无奈，“先洗漱。”
服待严格洗漱后，邓满德自觉退场。
“饿死我了。”严格把皇甫玉琛装了米饭的碗抢过去，夹了两筷子菜放进碗里，直接用调羹舀着吃。
皇甫玉琛看他饿成这样，又是心疼又是好笑，拿来一个空碗，先装米饭，再装菜，肉和蔬菜各一半，搅拌之后，推到他跟前，再夹鱼肉到碟子里，细心地剔刺。
严格一边吃，一边看他，越看越满意，两眼也越弯，忍不住靠过去在他的脸上啄了一口。
皇甫玉琛嫌弃地用帕子擦，：“都是油。”
严格拿起筷子夹了一块肉送到他嘴边，“赔礼。”
皇甫玉琛张口吃掉，把鱼肉放进他的碗里，继续剔刺，“你吃。我还不饿。”
严格连吃了三碗饭，胃里烧得慌的感觉才淡了些，放慢吃饭的速度，催促皇甫玉琛也吃，不时为他布菜。
察觉到严格出差的严谨见他们你侬我侬的，自觉地避开。
“修炼得可还顺利？”皇甫玉琛舀了一碗汤递给他，“喝几口汤再吃。”
“嗯。”严格点头，“很顺利，首次入定的时间越长，说明资质越好。只是，密室不适合作闭关之地。”
皇甫玉琛疑惑，“何处不合适？我让人改建。”